Jenis Tanaman Herbal untuk Mengisi Apotek Hidup Kalian

Kalian harus tahu jika saat ini, terekstrak dari beberapa tanaman herbal telah digunakan untuk pengobatan jaman modern dan bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit dari yang ringan sampai yang serius loh. Kalian juga dapat memperoleh manfaat langsung dari tanaman obat yang ditanam di kebun atau taman dalam rumah kalian. Berikut tanaman-tanaman obat yang dapat mengisi apotek hidup kalian dirumah berdasarkan apa yang saya tanam juga dirumah, yuk simak👇

Lidah Buaya

Contoh tanaman lidah buaya di rumah saya

Diawai oleh lidah buaya atau aloe vera nih,  sudah lama dikenal sebagai tanaman penyubur rambut. Manfaat lainnya adalah dapat meredakan batuk dan juga melembabkan kulit. Lidah buaya mengandung khasiat antiinflamasi, yang menjadikannya pilihan sempurna untuk batuk kering. Lidah buaya juga memiliki sifat analgesik yang menenangkan jaringan yang meradang di sepanjang lapisan tenggorokan. Caranya dengan menambahkan  madu ke segelas jus lidah buaya dan konsumsi minuman tersebut secara rutin.

Jahe

Contoh tanaman jahe di rumah saya

Jahe merupakan tanaman rempah dan obat yang sudah lama dikenal oleh orang-orang. Pemanfaatannya tidak hanya sebatas  pada bumbu makanan atau obat tradisional tertentu, jahe adalah salah satu jenis rempah yang banyak diperdagangkan sebagai bahan industri obat-obatan, kosmetik, minuman, makanan ringan dan tentu saja menjadi salah satu kebutuhan dapur.

Menurut data dari Bagian Riset dan Pengembangan PT Siodmuncul, jahe mengandung satu sampai empat persen minya atsiri dan oleoresin. Komposisi minyak yang terkandung bervariari tergantung kondisi geografi dimana jahe ditanam. Kandungan/ekstrak yang kaya menbuat jahe menjadi alternatif untuk peluruh dahak atau obat batuk, peluruh keringat, peluruh angin perut, diare, dan pencegah mual

Serai

                                      Contoh tanaman serai di rumah saya

Serai juga banyak memilliki banyak manfaat, salah satunya mencegah dari penyakit berbahaya karena serai mengandung banyak antioksidannya loh. Selain itu, manfaat lainnya dari serai adalah, mereedakan peradangan tubuh, mengobati mual, melancarkan pencernaan, menurunkan tekanan darah, menyeimbangkan kadar gula darah, meredakan perasaan cemas, dan membantu menjaga kadar kolesterol.

Daun Salam

Contoh tanaman daun salam di rumah saya

Daun salam  merupakan salah satu jenis jenis tanaman yang biasanya dimanfaatkan sebagai bumbu penyedap dalam masakan, namun demikian ternyata daun salam juga memiliki khasiat yang bagus terutama untuk kesehatan, karena diyakini mampu mengobati berbagai jenis penyakit, dalam proses pengobat mengunakan daun salam ini lebih aman, karena kita hanya mengunakan daun alami, yang aman dari zat-zat kimia berbahaya. Dan berikut ini diantara khasiat daun salam untuk mengobati penyakit adalah sebagai obat gatal-gatal, sakit diare, menurunkan kadar kolesterol tinggi, sakit kencing manis, dan sakit maag.

Tomat

Contoh tanaman tomat di rumah saya

 Kalian pasti mengetahui bahwa tomat hanya dijadikan bahan makanan saja. Tomat memiliki vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Di antaranya vitamin C, K1, K, B9 (folat), B, dan kalium. Selain itu, tomat memiliki senyawa antioksidan penting bagi kesehatan seperti likopen, beta karoten, naringenin, asam klorogenik, klorofil, dan karotenoid. Nah bebrapa manfaar tomat yaitu, menjaga kesehatan jantung, bantu mengelola diabetes, mencegah kanker, mengatasi sembelit, menjaga kesehatan mata, membuat kulit lebih sehat, menunjang kesehatan ibu hamil dan lain sebagainya. 

Kencur

Contoh tanaman kencur di rumah saya

Tanaman Kencur sebagai obat sudah tidak asing lagi, karena manfaat kencur sudah dikenal sejak dahulu secara turun-temurun digunakan untuk mengobati beberapa penyakit. 

Diantara penyakit yang biasanya oleh sebagian masyarakat diobati dengan kencur adalah sebagai berikut :

- Influenza pada bayi 
- Sakit kepala 
- Keseleo 
-Menghilangkan lelah
-Radang lambung
-Batuk 
-Memperlancar 
-Radang anak telinga
-Menghilangkan darah kotor
-Mata pegal
-Diare

Seledri

Contoh tanaman seledri di rumah saya

Selama ini yang kita tahu bahwa seleri hanyalah pelengkap dari makanan, namun ternyata banyak juga khasiatnya untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit, misalnya mengurangi tekanan darah, mengurangi resiko kanker, menurunkan kolesterol, membantu proses pertumbuhan sel saraf, membantu kalian yang sedang diet nih untuk menurunkan berat badan, dan masih banyak lagi manfaatnya.

Lengkuas

Contoh tanaman lengkuas di rumah saya

Lengkuas adalah tanaman yang biasa di sebut dengan laos. Selain sebagai bumbu dapur, lengkuas dapat menyembuhkan panu pada kulit.

Ada banyak sekali manfaat lengkuas yang bisa kita dapatkan, dan berikut adalah sebagai pengobatan arthritis dan rheumatoid arthritis, Meneyembuhkan bisul dan meredakan sakit perut, Kaya akan antioksidan yang baik untuk daya tahan tubuh, Memperlancar aliran darah, Meredakan diare, Menyembuhkan rematik, Menyembuhkan sakit limpa, Dapat menambah nafsu makan kita.

Jeruk Nipis

Contoh tanaman jeruk nipis di rumah saya

Jeruk nipis merupakan buah berwarna hijau kecil tapi mempunyai banyak khasiatnya loh. Kandungan yang terdapat pada jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga ada flavonoid, poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Dan jika buahnya masak jeruk nipis memiliki kandungan methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal. Beberapa manfaat dari jeruk nipis, mengatasi ambeien, amandel, anyang-anyangan, batuk, batuk disertai influenza, bau badan, batu ginjal, difteri, demam atau flu, sehabis melahirkan, jerawat

Kunyit

Contoh tanaman kunyit di rumah saya

    Siapa nih tidak tau kunyit? Kunyit sangat mudah kita temukan, karena kunyit biasanya dijadikan rempah rempah atau campuran bumbu dapur. Namun selain bermanfaat sebagai bumbu dapur, kunyit ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Sejak 2500 tahun lalu, orang orang india telah memanfaatkan kunyit, awal mulanya kunyit hanya diketahui sebagai bahan pewarna. Namun lambat laun diketahui bahwa kunyit mamiliki manfaat terhadap kesehatan.

 Inilah beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan kita.

o Kunyit sebagai agen antiseptik dan antibakteri alami, berguna sebagai desinfektan luka 
o Jika dikombinasikan dengan kembang kol, Kunyit telah terbukti mencegah kanker prostat
o Kunyit mampu mencegah kanker kulit melanoma dan menyebabkan sel melanoma mati 
o Kunyit bermanfaat Mengurangi risiko leukimia.
o Kunyit bermanfaat sebagai pengeluar racun secara alami
o Kunyit mampu mencegah dan memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer 
o Kunyit mampu mencegah metastasis dari terjadinya berbagai bentuk kanker.
o Kunyit bermanfaat sebagai obat anti-inflamasi tetapi tanpa efek samping.
o Dapat memperlambat perkembangan multiple sclerosis.
o Kunyit bermanfaat sebagai obat penghilang rasa sakit alami.
o Dapat membantu dalam metabolisme lemak dan membantu dalam manajemen berat badan.

Daun Bidara

Contoh tanaman daun bidara di rumah saya

Tidak banyak yang tahu tanaman bidara ini, padahal manfaatnya daun rebusannya sangat banyak bahkan sampai bisa mmengusir jin pada metode pengobatan ruqyah loh. Selain itu, manfaat daun bidara bagi kesehataan adalah mencegah diabetes, menurunkan kadar kolesterol, meredakan demam, melindungi efek buruk sinar matahari, mempercepat perlindungan luka, meredakan masalah lambung dan masing banyak lagi.

Buah Juwet

Contoh buah Juwet

Ada informasi tambahan nih dari salah satu teman kita yang mengatakan bahwa buah juwet ini banyak manfaatnya. Ternyata setelah saya telusuri, buah juwet/duwe ini biasa disebut buah jamblang, yaitu buah yang mirip anggur, rasanya pun hampir sama asam manis. Buah yang berasal dari Asia Selatan ini biasanya dicari oleh ibu hamil, namun keberadaanya makin langka di Indonsia. Nah, manfaat dari buah juwet ini adalah dapat mengatasi sembelit, jaga kesehatan tulang dan gigi, atasi anemia, kurangi mata minus, bantu atasi maag, sehatkan jantung serta dapat membantu kesehatan janin bagi ibu hamil.

Daun Jarak Cina

Contoh daun jarak cina

Daun jarak (termasuk buah, biji, dan akarnya) dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Daun ini biasa ditemui di tanah yang lumayan rendah, tanaman ini berasal dari Amerika Selatan. Manfaat daun jarak cina yaitu, untuk mengatasi sakit gigi, mengatasi sariawan, mengatasi sembelit, mengurangi jerawat, mengurangi ketombe, dan masih banyak lagi

Nah, itulah beberapa contoh tanaman apotek hidup yang saya tanam sendiri dirumah nih guys, kalau kalian mengetahui tanaman herbal yang lain langsung aja cus komen ya biar jadi referensi pembelajaran buat yang lain, oh iya jangan lupa sertakan sama manfaatnya juga ya hihi. Terimakasih guys salam sehaaat 💓